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一、引言

自二十世紀80年代以來，大學生自我管理學習（Self-regulated Learning）已經成為西方教育心理學、學習心理學研究領域的一個熱點問題，也是社會認知理論中的一個主要亮點。研究學生對學習的自我管理，從理論角度，有助于揭示學生對學習活動的控制調節機制，使人們從新的角度去認識學生學習能力的實質、結構和發展規律，弄清學生學習中的認知與非認知因素的關系，為豐富和完善已有的學習理論提供科學依據。從實踐角度，有助于激發學生學習的主動性和自覺性、減輕學習負擔、提高學習效率、培養學習能力等。自我管理學習不僅僅表現為學習者學習過程中的具體行為策略，穩定的自我管理系統也成為學習者本人的一種優秀個性品質，構成其人格的核心。學會學習，掌握科學的學習策略是當前大學生的迫切需求，也是當代教育工作者所面臨的重要問題，加強對大學生自我管理學習的研究，指導學生通過調整自己的成就目標定向，選擇適合自我的自我管理學習策略，從而達到提高自我管理學習能力。

二、大學生自我管理學習現狀剖析

1、缺乏掌握動機是當代大學生的主要問題

大學生的目標定向和掌握動機水平普遍很低，可能是因為中學階段，許多學生把考上大學作為自己的學習目標定向，為了實現這個目標，他們會努力提高自我掌握動機，爭取把所有的知識盡可能去掌握。但是一旦實現了這個目標，進入大學校園，他們頓時失去了目標和學習動機。不知道學習是為了什么或為誰學。還有一部分大學生受到一些不正風氣的影響，只看中眼前的一些蠅頭小利，而忽視了學習的個人價值和對個人長遠發展的重大作用，喪失了積極地學習態度和動機。

2、大學生對自我管理學習缺乏明確的認識

中國的教育模式屬于應試教育，學生們從小學到高中，基本上都是在老師或父母的監督和催促下學習，學生們對這種教育模式產生了依賴，嚴重缺乏自主性。以至于到了大學離開了父母的督促和老師的監督，一時不知道如何自我管理學習，還是像以往那樣跟著老師的節奏走。認為只要學好課堂知識，考試能取得好成績就足夠了。所以造成大量課余時間浪費，理論知識強，動手能力和創新能力弱的局面。歸根結底，都是因為大學生對自我管理學習缺乏明確的認識。

3、大學生學習策略選擇有待提高

大多數大學生掌握一定的學習策略，有的同學還不斷學習其他同學有效的學習策略，以此不斷完善自己的學習能力。但是，在對學習策略的有效利用以及運用自主性要求較高的學習策略方面，大多數大學生還存在著很大的不足，主要是嚴重缺乏主動提出問題、歸納問題的明確意識。

4、大學生學習目標不明確，時間安排不合理

研究表明，較多的大學生不能獨自制定近期和遠期學習目標，即便是有些大學生制定出了學習目標，但是在受到外界其他的因素干擾時，他們也不能夠嚴格執行或者完成既定的學習目標，甚至忘記自己的學習目標。而且，在時間分配上也不太合理。很多大學生忘記了當初考大學的初心，不知道自己將來的目標是什么，只是隨波逐流，看別的同學干什么，自己就干什么，老師讓學什么就學什么。現在的大學生很少有為自己制定學習計劃的。就算是有計劃了，也是為了應付考試或者需要考證。

5、高校對大學生的評價方式比較單一

目前，高等學校通常采用考試來評價大學生的學習，考試的題目能否真實地反映大學生對知識的掌握？大學生答題的過程能否真正體現大學生實際具備的能力水平？這些問題是當前考試制度改革重點探討的問題。在這種傳統的、強調通過分數高低進行選拔的考試評價方式下，通常情況下，考試考什么，學生就學什么，他們往往把注意力集中在考試的范圍之內，而不進入考試的內容，他們認為是不值得學習的，這就是成績目標定向，這導致他們缺乏對掌握知識的內在興趣，常采用淺層加工策略。

三、大學生自我管理學習策略的培養

1、激發和增強大學生的掌握動機

掌握目標定向能使大學生并非為了自我表現，讓別人感覺自己很優秀而學習，而是認為真正掌握知識、獲取技能和體現自我價值才算達到了學習目的。大學生如果能更注重掌握目標定向，則其學習動機就會得到極大激發和增強。因此高校教師要引導大學生采用適當的成就目標定向,即掌握目標定向來促使他們成為有效的自我管理學習者。另外，應避免大學生對學習成績的片面和盲目追求，雖然大學生以成績目標為定向，在一定時期和一定程度上可以促使他們積極地使用相應的自我管理學習策略，但是對于自身全面發展和終身學習來說，以掌握目標為定向更為關鍵和重要。

2、為大學生設置適合其能力發展的學習任務

高校的教育教學工作承擔著傳授知識和培養能力的雙重任務，特別是近年來創新教育的提出，對高校教育提出了更高的要求，即培養創新型人才。本研究認為：高校教師要使大學生認識到所從事的學習任務的內在價值，如果高校教師能夠闡明學習的目的，強調學習任務與大學生個體發展之間的關系與意義，大學生將會表現出與掌握目標定向一致的行為。其次，學習任務應該新穎多樣，有變化性，這不僅有利于激發學生的自我管理學習興趣，而且有助于學生積極地使用各種有效的學習策略，還能促使大學生的注意力更好地集中在完成學習任務本身上。

3、傳授自主學習策略知識，提高學習策略選擇能力

學習策略本身作為一種知識，是可以教會的。當下我國大學生學習策略運用意識和水平還不高，在高校中開展系統的學習策略教學仍然十分必要。教師在傳授學習策略時，不僅可以教給學生一般的學習策略，更重要的是能夠教給他們自我監控、檢查、評定或修正的策略，培養學生在未來學習中能夠選擇使用更加有效的學習策略。

4、摒棄傳統的學業評價方式

如何對大學生進行評價是影響其成就目標定向的最主要的因素之一。高校教師所采用的評價標準、評價內容和評價形式都會影響大學生成就目標定向的形成。因此，教師應該既要注重評價的方式和標準，更要注重評價的內容，因為這些會直接影響大學生采取何種成就目標定向。高校教師要摒棄傳統的學業評價方式，對大學生的評價應基于學生自身的努力和和自我管理學習能力的提高，評價的內容也不僅僅局限于考試成績，而是包括多方面的能力，如口頭表達、動手實踐能力等等。這有助于大學生形成掌握目標定向學習動機，從而提高自我管理學習能力。

5、為大學生創設自主的學習氛圍

傳統的教師主導的教學模式不但阻礙了大學生在自我管理學習當中積極地采用各種學習策略，而且也阻礙了大學生掌握目標定向的形成和培養。如果高校教師能在學習過程當中給與大學生較多的自由選擇和參與決策的機會，就會激發大學生自我管理學習的積極性和主動性，有利于大學生掌握目標定向的形成。高校教師在鼓勵學生在學習過程中學會自我管理的同時，應該防止大學生出現以成績為定向的學習動機，也要避免大學生為了減少努力或者避免失敗而選擇太過簡單的學習任務。

6、給與大學生積極的評價和認可

認可是對大學生的積極評價，比如給予表揚和獎勵。但是不同的認可原因或形式，都有可能影響大學生的成就目標定向。如果高校教師強調認可的信息功能，即具體到對大學生某一方面的進步或表現進行表揚或者獎勵，大學生就會具有更多的內部動機，而且對自己的學習能力感到更有信心，容易形成掌握目標定向。但是不能公開對大學生認可，這樣容易導致學生和他人比較，因此，高校教師對大學生的表揚和獎勵應盡可能不公開，通過大學生自我比較使他們獲得滿足感和價值感，從而有利于大學生更加關注知識的掌握，容易形成掌握目標定向，從而提高自我管理學習能力。總之，高校教師應該盡力激發和增強大學生掌握目標的動機，為大學生創設一種有利于采用掌握目標定向的學習氛圍；致力于設計新穎變化、有挑戰性的學習任務；摒棄傳統的學業評價方式，強調評價的個體化標準，只有這樣，才能培養大學生形成良好的成就動機，即掌握目標定向，從而促使大學生更加積極和投入地運用各種有效的學習策略來提高自我管理學習水平。